Musique de relaxation - Télécharger sans GEMA

Musique de relaxation - harmoniser le corps et l'esprit
Musique pour exercices de pleine conscience - méditation - bien-être - yoga

Sur cette page, tu trouveras des morceaux de musique sélectionnés qui déclenchent un sentiment de calme et de bien-être.

Musique de relaxation - TerraSound

Quels sont les effets de la musique de relaxation ?

  • Réduction du stress - grâce à l'effet apaisant de la musique relaxante, ta respiration ralentit, ton corps se détend et tu réduis automatiquement ton stress.

  • Un meilleur sommeil - Une belle musique de relaxation t'aide à trouver plus rapidement le calme le soir. Tu t'endormiras donc plus facilement.

  • Augmentation de ta concentration - une musique discrète et relaxante peut t'aider à faire abstraction de tout le reste et à te concentrer pleinement sur ta tâche.

  • Activation de l'auto-guérison - Les exercices de pleine conscience associés à une musique calme peuvent avoir un effet positif sur ton système immunitaire et ta santé.


Exemple : musique de relaxation avec piano et cordes | clips vidéo 4K

Le morceau de piano calme et paisible a un effet agréablement relaxant sur le corps & l'esprit.

Musique de relaxation avec piano et cordes

Magnifique musique de relaxation avec des sons de piano doux et des cordes planantes. Réduire le stress, retrouver le calme, se détendre.

Musique de piano relaxante avec de superbes images de la nature en 4K. Le morceau "L'inspiration à l'état pur", tu peux dès à présent obtenir une licence pour ton projet.



Musique de relaxation sans GEMA de TerraSound

Musique positive et calme sur le thème de la détente, de la méditation, du yoga, du bien-être. Tu peux télécharger chaque morceau de musique en version "layout" (version MP3, protégée par un filigrane audio) à des fins de test.


Mind Travel Tempolibre Ι Länge: 30:10 Min

Musique de méditation calme et relaxante d'une durée de 30 minutes. Parfait pour la mise en musique de vidéos de méditation ou d'hypnose parlées.


L'inspiration à l'état pur Tempolibre Ι Länge: 13:19 Min

Musique de piano calme et relaxante, accompagnée de cordes douces - excellente comme musique de relaxation pour réduire le stress, faire du yoga et mieux s'endormir.


Porte ouverte Tempo63 bpm Ι Länge: 41:02 Min

Musique de méditation atmosphérique et relaxante avec flûte indienne et chant en 432 Hz. Parfait pour la méditation, l'hypnose et le yoga.


Vague de mouvement Tempolibre Ι Länge: 10:01 Min

Flottante, légère, atmosphérique - musique méditative pour le yoga, l'hypnose et la méditation.


Sunrise Tempolibre Ι Länge: 6:11 Min

Le soleil se lève, le brouillard se dissipe, la rosée perle doucement sur les fleurs et les feuilles, et les premiers rayons de soleil réchauffent le visage... Musique d'ambiance calme et paisible.


Méditation des cercles intérieurs Tempolibre Ι Länge: 47:10 Min

Les sons mystiques de la flûte indienne et l'alternance apaisante de la harpe et de la guitare acoustique te transportent vers un lieu de profonde détente.


Cercles intérieurs - 2e partie Tempo: 80 bpm Ι Länge: 9:09 Min

Vivez une intensité agréable et savourez le mysticisme paisible des "Inner Circles" avec leur chant agréablement profond, leur piano, leur guitare et leur harpe ainsi que les rythmes mystérieux de l'udu.


Deep Zen Tempo: 90 bpm Ι Länge: 7:04 Min

Musique d'ambiance douce et planante pour se détendre et méditer.


Cercles intérieurs Part1 Tempo: 80 bpm Ι Länge: 9:06 Min

Musique enchanteresse pour une méditation profonde avec harpe, flûte indienne, sons de surface flottants, mandoline, guitare et piano.


calme intérieur Tempolibre Ι Länge: 60:00 Min

Musique de méditation apaisante et relaxante avec des bruits de la nature (clapotis de l'eau, gouttes de pluie, atmo de la forêt). Pour le yoga, la méditation, l'hypnose.


Détendez-vous avec des battements de cœur apaisants Tempolibre Ι Länge: 36:41 Min

Laisse ton pouls se calmer... excellente musique de fond pour la méditation sur le chakra du cœur ou la méditation passive en général.


Inner Circles Trance Tempolibre Ι Länge: 7:36 Min

Musique pour la méditation profonde ! Harpe, flûte indienne, sons planants, mandoline, guitare et piano - une musique de fond merveilleusement relaxante pour tous les thèmes liés au bien-être, à la méditation ou à la spiritualité.





Pourquoi la musique de relaxation méditative est-elle si importante ?

La musique relaxante crée une atmosphère agréable et calme et favorise la régénération et la performance - c'est pourquoi elle est également recommandée comme musique de fond au travail.

La musique de relaxation est similaire à Méditation un accompagnement idéal pour les voyages imaginaires guidés et les méthodes de relaxation classiques comme le training autogène. Mais la musique est également un élément important pour les massages ou autres traitements thérapeutiques, car elle soutient l'effet du traitement et contribue à créer une atmosphère agréable.

La musique relaxante permet d'atténuer les troubles du sommeil, de soulager les douleurs émotionnelles chroniques et de réduire l'anxiété. Si tu écoutes de la musique relaxante dans une atmosphère agréable et calme, ton tonus musculaire change (se détend) et ton humeur devient globalement plus positive.


Musique relaxante avec des sons de la nature

La musique relaxante associée aux bruits de la nature est extrêmement appréciée. Qu'il s'agisse du clapotis de l'eau, du chant des oiseaux ou du bruissement des feuilles dans la forêt, la musique avec des sons de la nature répand l'harmonie et le bien-être.

Musique de relaxation avec l'ambiance de la forêt tropicale - parfait pour le bien-être / les massages

Musique de relaxation avec des sons de la nature

Musique de relaxation sans GEMA pour plus de calme & de santé. Musique pour le bien-être - cours de yoga - exercices de pleine conscience. Infos ici !

Tu peux licencier ici le morceau de musique "Innere Ruhe" pour ton projet : TRANQUILLITÉ INTÉRIEURE.


Les bruits de la nature à l'état pur ! Mieux se concentrer / dormir / se détendre

Des sons naturels relaxants

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Atmosphère apaisante d'oiseaux / de forêt au bord d'un cours d'eau qui s'écoule doucement. (Conseil : mettre des écouteurs) ! Fait des merveilles pour s'endormir, se détendre et se concentrer.



FAQ - Musique de relaxation

Quelle musique pour lutter contre le stress ?

Lorsque l'on cherche de la musique pour lutter contre le stress, il est important de trouver des genres et des styles musicaux qui contribuent à créer une atmosphère détendue et apaisante. Voici quelques suggestions qui peuvent aider à réduire le stress :

  • Musique d'ambiance : Caractérisée par des mélodies douces, des tempos lents et des sons atmosphériques, la musique d'ambiance aide à créer un environnement calme dans lequel on peut se déconnecter et se détendre.
  • Musique classique : Des compositions lentes et harmonieuses de compositeurs tels que Mozart, Bach ou Beethoven peuvent contribuer à réduire le stress et à apaiser l'esprit.
  • Musique New Age : Ce style de musique se caractérise par des sons doux et méditatifs, des thèmes spirituels et peut avoir un effet apaisant sur le corps et l'esprit.
  • Musique du monde: La musique de différentes cultures, en particulier celle qui utilise des instruments et des styles de chant apaisants, peut également avoir un effet relaxant et réduire le stress.
  • Jazz et blues: Le jazz ou le blues doux, en particulier les morceaux instrumentaux, peuvent aider à réduire le stress et à créer une atmosphère détendue.
  • les bruits de la nature : Bien qu'il ne s'agisse pas de musique au sens traditionnel du terme, les enregistrements de sons naturels tels que le bruit de la mer, le chant des oiseaux ou la pluie peuvent avoir un effet apaisant et réduire le stress.

Il est important de noter que l'effet de la musique sur le stress est individuel et varie d'une personne à l'autre. Expérimente différents styles de musique pour savoir quel type de musique contribue le mieux à réduire ton stress.

Quelle est la musique qui convient le mieux pour s'endormir ?

La musique idéale pour s'endormir est généralement calme, lente et relaxante. Elle doit apaiser l'esprit et aider à se détacher des soucis de la journée. Mais les sons purs de la nature comme le bruit de la mer, le chant des oiseaux ou la pluie ont également un effet apaisant et peuvent aider à s'endormir. Essaie simplement de voir si la musique ou les sons de la nature fonctionnent mieux pour toi.

Quelle musique apaise le cœur ?

Des études scientifiques ont montré que certains types de musique peuvent avoir une influence positive sur la santé cardiaque. La musique au tempo lent et à la mélodie calme peut contribuer à faire baisser le rythme cardiaque, à réduire la pression artérielle et à diminuer le niveau de stress. Voici quelques genres et styles musicaux qui peuvent apaiser le cœur, sur la base des connaissances scientifiques actuelles :

  • Musique méditative: La musique méditative ou de relaxation, avec des tempos lents et des mélodies douces, peut contribuer à réduire le niveau de stress et à apaiser le cœur, selon plusieurs études.
  • Battements binauraux : Une étude du Dr Vernon Barnes et de ses collègues, publiée dans le journal "Alternative Therapies in Health and Medicine", a montré que l'écoute de musique avec des battements binauraux pouvait réduire la pression artérielle et améliorer la variabilité de la fréquence cardiaque.
  • les bruits de la nature : L'écoute de sons naturels tels que le bruit de la mer, l'atmosphère de la forêt, les gouttes de pluie et le chant des oiseaux peut également avoir un effet apaisant et favoriser la santé cardiaque.

L'influence de la musique relaxante sur la santé cardiaque est très individuelle et varie d'une personne à l'autre. Essaie différents styles et sons de musique pour trouver le type de musique qui convient le mieux pour calmer l'esprit et favoriser la santé cardiaque générale.


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