Musique de méditation pour la méditation, le yoga, l'hypnose

  Bonne musique de méditation sans GEMA
Se détendre peut être si simple.

La musique de méditation a un effet relaxant et apaisant par rapport à la musique de tous les jours. C'est pourquoi elle n'est pas seulement très utile pour la méditation,
Hypnose ou yoga - la musique méditative peut aussi avoir un effet positif sur de nombreux aspects de ta vie.

Une femme avec des écouteurs est allongée sur une pelouse et écoute de la musique de méditation sans GEMA de TerraSound.

Moins de stress   concentration plus élevée   et un meilleur endormissement  
ne sont que quelques exemples pour lesquels une musique de méditation relaxante peut avoir un effet de soutien.

Découvre le monde harmonieux de la musique de méditation ! Ici, ce ne sont pas seulement des informations sur ce sujet fascinant qui t'attendent, mais aussi une sélection de morceaux de musique soigneusement organiséeLes sons sont parfaitement adaptés à tes besoins. Plonge-toi dans des sons qui conviennent particulièrement au yoga, au training autogène, à la relaxation profonde et aux méditations guidées.

Découvre comment la bonne musique de fond élève tes méditations à un niveau supérieur !



  Musique de méditation pour le training autogène, un meilleur endormissement, une relaxation profonde

Ci-dessous, une sélection de musique méditative pour les voyages corporels, la relaxation profonde et pour un meilleur sommeil. Les morceaux contiennent parfois des sons de la nature pour renforcer l'effet positif.


Mind Travel Tempolibre Ι Länge: 30:10 Min

Musique de méditation calme et relaxante d'une durée de 30 minutes. Parfait pour la mise en musique de vidéos de méditation ou d'hypnose parlées.


Méditation (long) Tempolibre Ι Länge: 32:49 Min

Plus de 30 minutes de musique de méditation douce et relaxante. Une musique de fond parfaite pour méditer et se détendre.


Vague de mouvement Tempolibre Ι Länge: 10:01 Min

Flottante, légère, atmosphérique - musique méditative pour le yoga, l'hypnose et la méditation.


calme intérieur Tempolibre Ι Länge: 60:00 Min

Musique de méditation apaisante et relaxante avec des bruits de la nature (clapotis de l'eau, gouttes de pluie, atmo de la forêt). Pour le yoga, la méditation, l'hypnose.


Méditation sur la lumière Tempo60 bpm Ι : 60 bpm Länge: 22:57 Min

Variation calme et fluide de la musique "Lightness". Thème lumineux et ascétique avec piano. Musique d'accompagnement pour des vidéos de méditation et des podcasts ou comme lit sonore pour des audioguides et des documentaires.


Détendez-vous avec des battements de cœur apaisants Tempolibre Ι Länge: 36:41 Min

Laisse ton pouls se calmer... excellente musique de fond pour la méditation sur le chakra du cœur ou la méditation passive en général.


Peace Within - version calme Tempolibre Ι Länge: 26:31 Min

Cette version minimaliste de "Peace Within", sans guitares, flûtes ni tambours, est idéale comme musique de fond pour des exercices de relaxation profonde.


Inner Circles Trance Tempolibre Ι Länge: 7:36 Min

Musique pour la méditation profonde ! Harpe, flûte indienne, sons planants, mandoline, guitare et piano - une musique de fond merveilleusement relaxante pour tous les thèmes liés au bien-être, à la méditation ou à la spiritualité.


Sleep Well Tempolibre Ι Länge: 7:41 Min

Des bols chantants aux sonorités agréables soutenus par d'agréables bruits de la nature (chants d'oiseaux, bruits d'eau). Lit sonore pour l'endormissement ou la méditation de relaxation.


Waves and Heartbeat Tempolibre Ι Länge: 16:22 Min

Bande-son méditative construite de manière ascétique, qui mise exclusivement sur le bruit de la mer et les sons des battements de cœur. Convient très bien pour les exercices de pleine conscience, les chakras du cœur ou, de manière générale, pour retrouver le calme.




  Musique de fond pour la méditation en ligne ou les exercices de yoga

Tu cherches une musique agréablement calme pour des méditations en ligne ou des exercices de yoga et tu souhaites la publier sur ta chaîne Youtube ?
Alors tu trouveras ici la musique de fond qui te convient.


L'inspiration à l'état pur Tempolibre Ι Länge: 13:19 Min

Musique de piano calme et relaxante, accompagnée de cordes douces - excellente comme musique de relaxation pour réduire le stress, faire du yoga et mieux s'endormir.


Feel Your Heart - Partie 1 Tempo62 bpm Ι : 62 bpm Länge: 5:31 Min

Musique douce pour le calme et la méditation avec shakuhachi (flûte de bambou japonaise), rythme léger et chant profond.


Sunrise Tempolibre Ι Länge: 6:11 Min

Le soleil se lève, le brouillard se dissipe, la rosée perle doucement sur les fleurs et les feuilles, et les premiers rayons de soleil réchauffent le visage... Musique d'ambiance calme et paisible.


Méditation des cercles intérieurs Tempolibre Ι Länge: 47:10 Min

Les sons mystiques de la flûte indienne et l'alternance apaisante de la harpe et de la guitare acoustique te transportent vers un lieu de profonde détente.


Cercles intérieurs Part1 Tempo: 80 bpm Ι Länge: 9:06 Min

Musique enchanteresse pour une méditation profonde avec harpe, flûte indienne, sons de surface flottants, mandoline, guitare et piano.


Légèreté - Partie 1 Tempo60 bpm Ι : 60 bpm Länge: 17:09 Min

La première partie de cette musique de méditation mélodique et dynamique, à l'orchestration variée, éveille ta force intérieure et ta conscience des choses essentielles. Parfait pour les vidéos de méditation et les podcasts !


Bien-être épanoui Tempolibre Ι Länge: 34:27 Min

Les sons de surface flottants et "respirants" procurent détente et bien-être. Très bien, entre autres, comme aide à l'endormissement ou comme arrière-plan pour les conteurs et les guides mentaux.


  Exemples de musique méditative de notre chaîne YouTube



  Musique de méditation relaxante avec accordage en 432Hz

Musique méditative relaxante avec flûte indienne et chant en 432Hz


Fleurs 432Hz Tempo: 65 bpm Ι Länge: 8:10 Min

Musique douce et profonde avec un piano de rêve pour la relaxation, le yoga, la méditation et les applications de santé dans un diapason de 432 Hertz.


Porte ouverte Tempo63 bpm Ι Länge: 41:02 Min

Musique de méditation atmosphérique et relaxante avec flûte indienne et chant en 432 Hz. Parfait pour la méditation, l'hypnose et le yoga.


Porte ouverte 2 Tempolibre Ι Länge: 41:05 Min

Version sans percussions ni chœur - musique de méditation relaxante avec flûte indienne et chant en 432 Hz.


Accordage des bols tibétains - 432Hz Tempolibre Ι Länge: 4:10 Min

Méditation aux bols chantants pour l'équilibre intérieur et la guérison spirituelle. Parfait pour une utilisation dans ta vidéo de méditation ou dans un reportage audio.





  Musique d'activation et de méditation expérimentale


Mindshift Tempo: 125 bpm Ι Länge: 17:12 Min

Musique instrumentale expérimentale avec tabla, piano et sons de chœur. En raison de ses nombreux éléments rythmiques, Mindshift convient bien en tant que Musique pour méditations actives.


Chaman indonésien Tempolibre Ι Länge: 7:32 Min

Des sons d'ambiance composés d'instruments traditionnels et de bruits de la nature créent une atmosphère de ravissement mystique. Pour des récits de voyage, des expositions ou des documentaires sur les thèmes de la médecine naturelle, de la spiritualité et de la méditation.


Sonido Meditativo Tempolibre Ι Länge: 16:08 Min

Bande-son méditative pour la relaxation, le voyage corporel, le training autogène. L'expérience sonore aux multiples facettes crée la base d'une suggestion intense.





Musique active et passive pour la méditation

La plupart des gens recherchent dans la méditation le retour au calme, l'équilibre intérieur ou la réduction du stress et des soucis. Mais la pleine conscience ou l'autoguérison sont également des objectifs de méditation. Il s'agit en général de mener une vie plus saine et plus heureuse. La musique peut être un élément de soutien lors de la méditation. Nous pouvons distinguer deux types de musique de méditation.

 

Musique active pour la méditation

Les techniques de mouvement ou de mantra sont des thèmes centraux de la méditation active ou dynamique. Il s'agit par exemple du yoga ou du tantra, des arts martiaux, du chant de mantras ou de la danse spirituelle.

Musique de méditation active - Tambour Conga

 

La musique d'activation pour la méditation se caractérise par des rythmes plus rapides, des fréquences plus élevées et des sons chargés d'énergie (par exemple des tambours ou des bois sonores), qui visent à maintenir l'esprit éveillé et attentif.

La musique d'activation peut être particulièrement utile dans les techniques de méditation visant à augmenter la concentration, la clarté et l'éveil mental. En stimulant les ondes cérébrales et en activant différentes régions du cerveau, cette forme de musique peut aider à atteindre un niveau élevé de concentration et de présence mentale pendant la méditation.

La musique de méditation activante peut donc également être considérée comme une sorte de "fitness cognitif" qui stimule les performances intellectuelles et la créativité, sans pour autant renoncer à la détente et au calme intérieur.

Musique de méditation passive

La méditation passive est pratiquée dans une position de repos et généralement en silence. L'attention est portée sur les événements mentaux, émotionnels et physiques du moment.

Musique de méditation passive - femme assise sur le ponton, détendue, en train de méditer

 

Les techniques de méditation passive sont par exemple la méditation zen, une forme de méditation de pleine conscience du bouddhisme, mais aussi les méditations guidées, comme les voyages dans les rêves ou le body scan.

Les éléments de base de la musique de méditation passive sont donc des sons ou des éléments acoustiques qui sont associés à la détente. On utilise souvent des bruits de la nature comme le chant des oiseaux, le clapotis de l'eau (voir la vidéo ci-dessus) ou des sons qui vibrent agréablement comme ceux des bols chantants.

La musique elle-même comprend généralement des surfaces sonores étendues avec très peu de dynamique, afin de ne pas déplacer le centre d'attention pendant la méditation.


Informations complémentaires sur la musique dans la méditation



Autres propriétés positives de la musique méditative

La musique de méditation relaxante a des effets positifs sur notre corps et notre esprit de différentes manières. Diverses études ont montré que l'écoute d'une musique apaisante pendant la méditation peut contribuer à réduire le niveau de stress, à améliorer les performances cognitives et à favoriser le bien-être émotionnel.



Bols chantants et méditation

L'utilisation de bols chantants et musique méditative dans la méditation jouit également d'une grande popularité, car ils peuvent avoir un effet particulier sur le corps et l'esprit grâce à leurs différentes fréquences et vibrations. Les bols chantants produisent des sons et des harmoniques variés qui, selon leur fréquence, stimulent différentes zones du cerveau et permettent ainsi de vivre une expérience de relaxation profonde.

La musique méditative basée sur ces bols chantants ou utilisée en combinaison avec eux peut rendre l'expérience de méditation encore plus intense. Les vibrations des bols chantants agissent directement sur le corps et peuvent calmer le système nerveux végétatif, tandis que la musique crée une atmosphère agréable et apaise l'esprit.

Ensemble, les bols chantants et la musique méditative offrent une combinaison puissante qui peut favoriser une détente et une harmonisation globales du corps, de l'esprit et de l'âme.



FAQ - Musique de méditation de TerraSound

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